排卵期出血正常吗？

    排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，不必惊慌，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状。症状轻微者可经自我调养而愈，可多食龟、鳖、鱼、虾、乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。