白氏中医保健篇-女性生气引发的八大疾病 功能性子宫出血健康网
人人都知道气大伤身，对身体不好，可你知道这些小小的情绪会引起哪些女性疾病呢？
（1） 长色斑
人在生气的时候，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多，而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
白氏中医温馨提示：当您遇到不愉快事的时候，请您先深吸一口气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
（2） 脑细胞衰老加速
当人在生气的时候，大量的血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
温馨提示如上。
（3） 胃溃疡
当人在生气时会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲降低变差，严重时还会引起胃溃疡。
白氏中医温馨提示：建议每天多按摩胃部，缓解不适，促进蠕动力。
（4） 心肌缺氧
人在生气的时候大量的血液冲向脑部和面部，会使供应心脏的血液减少，而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需求，只好努力加倍工作，这样心跳更加不规律，也就更加致命。
白氏中医温馨提示您：要尽量的面带微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
（5） 伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
白氏中医温馨提示您：当您在生气的时候请先喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，通过水能代谢一些废物，减少毒素。
（6） 引发甲亢
生气导致内分泌紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之就会引发甲亢。
白氏中医温馨提示您：当您生气的时候，要先放松坐下来，闭上眼睛，做深呼吸。
（7） 伤肺
当人在生气的时候，情绪冲动，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
白氏中医温馨提示您：专注、要深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
当人在生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。 | 
